{"id":2782,"date":"2019-06-09T18:50:00","date_gmt":"2019-06-09T15:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blogit.apu.fi\/anzionmukaan\/?p=2782"},"modified":"2019-06-13T18:43:27","modified_gmt":"2019-06-13T15:43:27","slug":"peru-lomasi-ja-olet-onnellisempi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogit.apu.fi\/anzionmukaan\/peru-lomasi-ja-olet-onnellisempi\/","title":{"rendered":"Peru lomasi ja olet onnellisempi"},"content":{"rendered":"<p>Et tule olemaan l\u00e4hestyv\u00e4ll\u00e4 kes\u00e4lomallasi sen onnellisempi kuin normaalistikaan olet.<\/p>\n<p><strong>Pahassa lykyss\u00e4 p\u00e4invastoin.<\/strong><\/p>\n<p>Et tule sen onnellisemmaksi, vaikka voitkin matkustella ja nauttia puolison, perheen ja yst\u00e4vien seurasta. N\u00e4iden asioiden merkitys lomaonneesi on tutkitusti marginaalista tasoa.<\/p>\n<p><strong>Mutta loman odotus tekee onnelliseksi. Juuri nyt, laatiessasi lomasuunnitelmia, olet onnellisimmillasi.<\/strong><\/p>\n<p>Hollantilaiset tutkijat perehtyiv\u00e4t 1500 tavallisen ty\u00f6ss\u00e4 k\u00e4yv\u00e4n aikuisen onnellisuuteen. Ja viel\u00e4p\u00e4 aivan erityisesti siihen, miten loma onnentunteeseen vaikutti.<\/p>\n<p><em><strong>&#8220;Huomasimme, ett\u00e4 eniten onnellisuutta koettiin lomaa odottaessa, mutta hyvin v\u00e4h\u00e4n loman j\u00e4lkeen&#8221;<\/strong><\/em>, <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007%2Fs11482-009-9091-9\">tutkimuksen<\/a> vet\u00e4j\u00e4 <strong>Jeroen Nawijn<\/strong> <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/well.blogs.nytimes.com\/2010\/02\/18\/how-vacations-affect-your-happiness\/\">kuvaili<\/a> asiaa <strong>New York Timesille<\/strong>.<\/p>\n<p>Eli vaikka loma sujuisikin onnellisten t\u00e4htien alla, onni taantuu tavalliselle tasolleen v\u00e4litt\u00f6m\u00e4sti loman j\u00e4lkeen.<\/p>\n<p><strong>Ja sellaiset ihmiset, jotka vastasivat lomansa olleen vain <em>&#8220;neutraali&#8221;<\/em> tai jopa <em>&#8220;stressaava&#8221;<\/em> eiv\u00e4t kokeneet loman j\u00e4lkeist\u00e4 onnellisuutta lainkaan.<\/strong><\/p>\n<p>Edes he, jotka olivat kuvailleet lomansa olleen <em>&#8220;rentouttava&#8221;<\/em>, eiv\u00e4t olleet lomansa j\u00e4lkeen piiruakaan onnellisempia kuin sellaiset, jotka eiv\u00e4t olleet lomailleet ollenkaan. Siis jotka eiv\u00e4t oleet lomalla p\u00e4iv\u00e4n p\u00e4iv\u00e4\u00e4.<\/p>\n<p>Ainoat, joiden onnellisuudentunne n\u00e4ytti pysyv\u00e4n my\u00f6s jonkin aikaa loman j\u00e4lkeen, olivat lomaansa <em>&#8220;hyvin rentouttavaksi&#8221;<\/em> kuvailleet. N\u00e4iden onnellisten kohdallakaan lomaonnellisuus ei kest\u00e4nyt kuin pahaiset kaksi viikkoa loman j\u00e4lkeen.<\/p>\n<p>Koska suurin osa onnellisuudesta syntyi matkan suunnittelusta ja odottamisesta, tutkijat uskovat ihmisten saavan enemm\u00e4n irti useasta lyhyest\u00e4 lomasta vuodessa yhden pitk\u00e4n sijaan, kuten <strong>Helsingin Sanomat<\/strong> <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.hs.fi\/paakirjoitukset\/art-2000002913485.html#6\">kirjoittaa<\/a>.<\/p>\n<p><strong>Tampereen yliopistossa<\/strong> vaikuttanut saksalaistutkija <strong>Jessica Bloom<\/strong> onkin HS:n mukaan ihmetellyt suomalaisten hinkua viett\u00e4\u00e4 vuosilomansa yhdess\u00e4 p\u00f6tk\u00f6ss\u00e4, mieluiten juhannuksesta eteenp\u00e4in.<\/p>\n<p>Bloom suositteleekin tilalle useampia p\u00e4tk\u00e4lomia. N\u00e4in lomailun positiivisista puolista p\u00e4\u00e4see nauttimaan useammin yhden ohikiit\u00e4v\u00e4n onnenhetken sijasta.<\/p>\n<p>Tutkijoiden mukaan yksi syy onnellisen olotilan lyhytkestoisuuteen on ty\u00f6h\u00f6n palaamisen ajattelun tuottama stressi.<\/p>\n<p><strong>Ja toinen merkitt\u00e4v\u00e4 onnell<\/strong><strong>isuutta j\u00e4yt\u00e4v\u00e4 asia on lomalle ominaiset perheriidat. Aviollisella eripuralla jos jollakin on taipumus suistaa tavoiteltu lomaonni suoranaiseen sy\u00f6ksykierteeseen.<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p>Kuten tunnettua, elokuu on avio- ja avoerojen kulta-aikaa. Silloin pannaan vireille eroja kymmeni\u00e4 prosentteja enemm\u00e4n kuin esimerkiksi joulukuussa, kuten <strong>Oma aika<\/strong> <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/omaaikalehti.fi\/artikkeli\/erovaara-vaanii-elokuussa--tuhansia-eroja-6.147.128416.5e4a55479a\">avaa<\/a> erolukuja.<\/p>\n<p><strong>V\u00e4est\u00f6liiton<\/strong> tutkimusprofessori <strong><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.is.fi\/haku\/?query=osmo+kontulan\">Osmo Kontula <\/a><\/strong><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.is.fi\/seksi-parisuhde\/art-2000005320200.html\">kertoo<\/a> <strong>Ilta-Sanomille<\/strong>:<\/p>\n<p><em><strong>&#8220;Monelle pariskunnalle tulee joka vuosi ik\u00e4\u00e4n kuin uutena tilanteena se, ett\u00e4 yht\u00e4kki\u00e4 ollaankin vuorokauden ymp\u00e4ri yhdess\u00e4.&#8221;<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Kontula jatkaa:<\/p>\n<p><em><strong>&#8220;Loman aikana monet pariskunnat alkavat k\u00e4sitell\u00e4 asioita, joista ei ole ehditty tai haluttu puhua aiemmin.&#8221;<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Kes\u00e4ll\u00e4 k\u00e4ydyt keskustelut ovatkin usein se viimeinen niitti. Silloin parisuhteen todellinen tila havaitaan ja ilmoitetaan kumppanille, ett\u00e4 <em>nyt saa riitt\u00e4\u00e4. Erotaan. Pannaan lusikat jakoon<\/em>.<\/p>\n<p>Ulosottohenkil\u00f6nk\u00e4\u00e4n ahdistelut eiv\u00e4t ole omiaan kasvattamaan loman j\u00e4lkeist\u00e4 onnea. Syksyisin ulosottajat ovat t\u00e4ysty\u00f6llistettyj\u00e4, sill\u00e4 lomalla suomalaisten tulee eletty\u00e4 helpommin yli varojensa.<\/p>\n<p><strong>L\u00e4hiTapiola<\/strong> <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.lahitapiola.fi\/tietoa-lahitapiolasta\/uutishuone\/uutiset-ja-tiedotteet\/uutiset\/uutinen\/1509553622661\">kysyi<\/a> tuhannelta suomalaiselta heid\u00e4n arvioitaan omasta rahank\u00e4yt\u00f6st\u00e4\u00e4n kes\u00e4lomalla.<\/p>\n<p>Suomalaiset kertoivat olevansa lomalla taipuvaisia tuhlailuun. Haluavansa kuluttaa v\u00e4h\u00e4n extraa, riippumatta siit\u00e4, onko kukkarossa sit\u00e4 extraa, eli ei.<\/p>\n<p>Per\u00e4ti nelj\u00e4sosa vastanneista ei osannut sanoa raham\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4, jonka he suunnittelevat k\u00e4ytt\u00e4v\u00e4ns\u00e4 lomallaan, sill\u00e4 kulutusta ei olla suunniteltu. Budjettia ei laadittu.<\/p>\n<p>H\u00e4ll\u00e4v\u00e4li\u00e4-asenne rahank\u00e4ytt\u00f6\u00f6n sek\u00e4 turmiolliset pikavipit ovat omiaan suistamaan lomailijapoloisen el\u00e4m\u00e4\u00e4n kuin viimeist\u00e4 kes\u00e4p\u00e4iv\u00e4\u00e4. Yli varojensa.<\/p>\n<p>T\u00e4m\u00e4 taas n\u00e4kyy jokasyksyisen\u00e4 maksuh\u00e4iri\u00f6merkint\u00f6jen pompsahduksena ja jonoina kunnalliseen velkaneuvontaan.<\/p>\n<p><strong>Summa summarum.<\/strong><\/p>\n<p>T\u00e4ss\u00e4 muutamia yksinkertaisia vinkkej\u00e4, joita noudattamalla olet syksyll\u00e4 onnellisempi:<\/p>\n<p><strong>1. Jos haluat onnellisen kes\u00e4n ja syksyn, suunnittele lomasi, mutta peru se viime tipassa. Vaikka vasta p\u00e4iv\u00e4\u00e4 ennen h-hetke\u00e4 iloiseksi yll\u00e4tykseksi ty\u00f6nantajallesi ja ihan tavalliseksi yll\u00e4tykseksi perheellesi.<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p><strong>2. Jos peruminen ei kuitenkaan syyst\u00e4 tai toisesta onnistu, \u00e4l\u00e4 miss\u00e4\u00e4n nimess\u00e4 viet\u00e4 lomaasi puolisosi kanssa. Etenk\u00e4\u00e4n, jos haluat suhteenne jatkuvan totutun vaiteliaasti ja yll\u00e4tyksett\u00f6m\u00e4sti.<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p><strong>3. Ja jos viet\u00e4tkin loman puolisosi kanssa, pyri vaivihkaisesti el\u00e4m\u00e4\u00e4n h\u00e4nen kukkarollaan. My\u00f6s muiden sukulaisten ja tuttavien siivell\u00e4 lomailu on kannatettavaa.<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p>Tutkittujen faktojen mukaan henkil\u00f6kohtaisen onnellisuuden kannalta olisi siis parasta paiskoa t\u00f6it\u00e4 rauhallisella toimistolla koko petollinen kes\u00e4.<\/p>\n<p>Kuulostaa j\u00e4rkev\u00e4lt\u00e4 mutta tyls\u00e4lt\u00e4.<\/p>\n<p><strong>Siksi min\u00e4 aionkin el\u00e4\u00e4 vaarallisesti: p<\/strong><strong>id\u00e4n lomani juhannuksesta alkaen yhteen putkeen yhdess\u00e4 vaimoni kanssa sen kummemmin lomabudjetteja laatimatta.<\/strong><\/p>\n<p>Raportoin onnellisuuteni tilasta sitten lomien j\u00e4lkeen.<\/p>\n<p><strong>Mutta oikein suloista suvea sinulle, puolisollesi, h\u00e4nen juristilleen sek\u00e4 ulosottohenkil\u00f6ille. <\/strong><\/p>\n<p><strong>Teit\u00e4 kaikkia tarvitaan syksyll\u00e4.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Anzio<\/strong><\/p>\n<p>Keskustelu kes\u00e4lomista jatkuu <a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/1617909915090685\/\">t\u00e4\u00e4ll\u00e4<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Et tule olemaan l\u00e4hestyv\u00e4ll\u00e4 kes\u00e4lomallasi sen onnellisempi kuin normaalistikaan olet. Pahassa lykyss\u00e4&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":68,"featured_media":1370,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[49,51,110,648,192,791,789,790,792,793],"acf":[],"platta":{"numLikes":2,"numComments":0,"category":"terveys-ja-hyvinvointi","themes":["perheloma","ihmissuhteet","raha"],"commercial_partner":null,"thumbnail":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/39\/2018\/01\/screen-shot-2018-01-01-at-19-06-10.png","blog_id":39},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blogit-cdn.a-lehdet.fi\/uploads\/sites\/39\/2018\/01\/screen-shot-2018-01-01-at-19-06-10.png","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogit.apu.fi\/anzionmukaan\/api\/wp\/v2\/posts\/2782"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogit.apu.fi\/anzionmukaan\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogit.apu.fi\/anzionmukaan\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.apu.fi\/anzionmukaan\/api\/wp\/v2\/users\/68"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.apu.fi\/anzionmukaan\/api\/wp\/v2\/comments?post=2782"}],"version-history":[{"count":20,"href":"https:\/\/blogit.apu.fi\/anzionmukaan\/api\/wp\/v2\/posts\/2782\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2804,"href":"https:\/\/blogit.apu.fi\/anzionmukaan\/api\/wp\/v2\/posts\/2782\/revisions\/2804"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.apu.fi\/anzionmukaan\/api\/wp\/v2\/media\/1370"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogit.apu.fi\/anzionmukaan\/api\/wp\/v2\/media?parent=2782"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.apu.fi\/anzionmukaan\/api\/wp\/v2\/categories?post=2782"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogit.apu.fi\/anzionmukaan\/api\/wp\/v2\/tags?post=2782"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}