Naiselo 45+
Naiselo 45+

Tee flunssan varalle inkiväärijuomaa

Pidän inkivääristä. Olen tähän saakka nauttinut inkiväärijuomaa niin, että olen keittänyt kuorittua inkivääriä. Kun olin laittanut someen kuvan juomasta, joku tutuista kysyi, miksi keitän sen. Sain häneltä toisen reseptin, jonka nyt haluan jakaa myös teille. Tällä ohjeella tehdyssä…

Kuvaterveisiä Minskistä

Olin viime viikonloppuna Valko-Venäjällä Minskissä katsomassa taitoluistelun EM-kisoja. Samalla ehdin pikaisesti kierrellä kaupungilla katsastamassa joitakin nähtävyyksiä, käydä hieman ostoksilla ja tietenkin syömässä. Tässä pieni kuvakooste, miltä kaupungissa näyttää talvella. Kaiken kaikkiaan oli mielenkiintoinen paikka, jonne…

Kehu ainakin kerran päivässä

”Anteeksi. On pakko sanoa, että sinulla on aivan ihanat silmälasit.” Tällä tavalla minut on pysäytetty viikon aikana kolme kertaa sen jälkeen, kun olin hankkinut uudet kehykset – ja pysäyttäjät ovat olleet minulle tuntemattomia ohikulkijoita. Ensimmäisellä…

Kokeilimme muotia: Poimi vinkit paitamekon käyttöön

Paitamekko, tuo klassikkojen klassikko, on jälleen ajankohtainen. Se sopii monelle vartalotyypille, mutta ei miten tahansa puettuna.Havainnollistamme Sinin päällä, miten erilaiselta paitamekko näyttää, kun napit ovat (muodikkaasti) kiinni ylös saakka ja vyö kiinni verrattuna rennompaan versioon….

Toivejumppa: Pömppövatsa napakaksi

Vieraskynämme Tiina Ranin laati tehokkaat ohjeet pömppövatsan tiivistämiseksi. Vatsalihasliikkeet ja varsinkin poikittaista, syvällä olevia ja vinoja vatsalihaksia harjoittamalla saadaan keskivartaloon muotoa ja korsetti paremmin esiin. Keskivartalorasva ei pala paikallisesti. Tarvitaan myös painonhallintaa, muutaman sadan kalorin…

Puhelin jäi kotiin. Miltä tuntui olla päivä tavoittamattomissa?

Aamuvarhaisella istuin paikallisjunassa matkalla keskustassa pidettävään infotilaisuuteen. Vähän ennen kuin olin perillä tajusin, että puhelin jäi kotiin. Ei ollut enää aikaa lähteä hakemaan puhelinta. Eihän siinä mitään, jos olisin ollut vain pari tuntia pois kotoa,…

Vaihdevuodet, uhka vai mahdollisuus?

Hieman jo kyllästyttää, sillä ei mediaa, jossa ei kauhisteltaisi vaihdevuosia. Kuka mukamas väitti, että naisen elämä on tasaista vaakalentoa ilman nousuja ja laskuja? Hormonithan tanssittavat meitä läpi elämän ja ovat tärkeä osa hyvinvointiamme. On murrosikää,…

Tarkista kenkiesi pohjat, ettet pyllähdä pyrstöllesi

Vihdoinkin tuli kunnon talvi ja lunta myös tänne eteläiseen osaan maata. Ilon lisäksi talvi toi tullessaan myös haasteita – liukkauden. Kovin moni näkyy menevän mukkelis makkelis etenkin kaupungilla, sillä katukäytävät ovat paikka paikoin luvattoman huonossa…

Uuden edessä: uusi asunto etsinnässä

Olen uuden edessä, eikä se ole kovin tavallista – ainakaan tässä mielessä. Minun nimittäin pitäisi löytää uusi asunto! Olen asunut nykyisessä asunnossani yli puolet elämästäni. En ole siis sellainen sarjamuuttaja, joka vaihtaa kotia jatkuvasti.Miten tähän…

Nyt ihoa hoidetaan japanilaisittain

Juuri kun innostuimme korealaiseen tapaan hoitaa ihoa, japanilainen ihonhoitotyyli rynnistää vauhdilla tilalle. Pienet signaalit ovat olleet jo jonkin aikaa näkyvillä, mutta nyt J-Bauty on jo täällä.  Japanilaisbuumista kirjoittaa myös ruotsalaisen  Daisy Beauty Magazinen kauneudenhoidon ammattilaisille…