2.1.2021 Pilates antaa hallintaa, voimaa ja liikkuvuutta Pilates on yllättävä tehokas liikuntamuoto. Anna Tuomikoski näyttää viisi liikettä, joilla pääset… 0
23.3.2016 Laitteisiin hurahtaneet Saimme viime syksynä kutsun tulla kokeilemaan laitepilatesta. Silloin aikataulut eivät antaneet periksi.… 2
10.7.2015 Fustra-uskoon? Fustra on viime vuosina saanut monet innostumaan tästä liikuntamuodosta. Joidenkin hehkutukset ovat… 0
