1.3.2020 Parantaako painopeitto unen laatua? Kokeilimme. Heräilyä kerran tai kaksi kertaa yössä? Tuntuuko tutulta? Jostain syystä heräily kesken… 0
9.10.2019 5 vuotta nuoremmaksi 10 viikossa – 4 – Huomaatko eron vireystilassa? Huomaan jo eron vireystilassani, eräs leikkiin mukaan lähtenyt lukija kuvaili omia tuntemuksiaan… 1
24.9.2019 5 vuotta nuoremmaksi 10 viikossa: viikko 3 uni Kuinka muutoksesi etenevät? Oletko kirjannut hyviä muutoksia ja tunnetko jo merkkejä energiatason… 0
17.3.2018 Oikea tyyny auttaa rentoutumaan ja nukkumaan Oletko ostanut tyynyn, joka ei tunnukaan hyvältä käytössä? Minä ainakin olen! Ja… 0
2.1.2017 Tästä on vaikea pitää kiinni, lupaan silti! En ole uudenvuodenlupauksien ihminen. Nyt tein kuitenkin poikkeuksen, sillä lupauksen yksinkertaisuutta on… 0
3.2.2016 Tukevat tyynyt Tyynystä on tullut nukkumisen hifistelykohde. Enää ei kelpaa millainen tyyny tahansa. Nyt… 2
5.8.2015 Ranneke lisää aktiivisuutta? Aktiivisuusrannekkeita näkyy yhä useamman ranteessa. Minäkin ostin oman Polar Loop -rannekkeeni viime… 0
